A poco más de un mes de dar a luz a su bebé, la mujer de Bardem deslumbró en la ceremonia de los Oscar con un vestido súper sensual. Gran parte de los 15 kilos que engordó durante el embarazo se esfumaron gracias a la dieta Dukan y todas quieren seguir sus pasos. ¿Zona de riesgo?

Ella reapareció en la alfombra roja de los Oscars de la mano de su marido, ajena a las consecuencias casi inevitables de cualquier post-parto. Y dio que hablar. Enfundada en un vestido rojo y al cuerpo, desbordó en sensualidad y se convirtió rápidamente en el ejemplo a seguir a la hora de buscar recetas para recuperar la forma con un bebé de apenas 40 días.

Penélope Cruz no evitó los antojos ni cuidó su peso obsesivamente durante los nueve meses de gestación. Es más: engordó unos 15 kilos. Pero luego del parto encaró una dieta que le permitió ráídamente recuperar su figura sin renunciar a dar el pecho a su hijo.

Se trata de la dieta de Pierre Dukan, un nutricionista francés especializado en psicología del comportamiento alimentario. En su versión más 'light', la dieta permite bajar un kilo cada diez días, aunque tiene versiones en las que, asegura, la pérdida de peso puede llegar a 5 kilos en menos de dos semanas.